便利が加速をしているクレジットカードは、今や無くてはならない存在の一つであり、世界規模で普及しています。
世界の主要都市はもちろんのこと、最近では地方でもクレジットカードの利用が出来るようになってきたので大変便利です。 ポイント最大3倍、そして有効期限なしのポイントプログラムもシティ エリートは充実しており、ポイントでキャッシュバックも受けることが出来ます。
ホテルやゴルフ場、またア ミューズメント施設などといったところで割引価格が適用されることから大変お得で便利なクレジットカードです。シティ エリートは、発行枚数が世界でもトップクラスのシティカードが発行している20代からお申込可能なシティカード発行のゴールドカードとなります。
信頼のシティバンク発行なので世界中で安心して利用することが出来ます。
シティ エリートでは、空港ラウンジをいつでも無料で利用可能だったり、飲食代金の最大20%もキャッシュバックされるなどお得な特典が多数ついています。
また世界最大級のホテルチェーンでの優待サービスなどといった、充実の特典が満載のゴールドカードとなります。
最上級ワンランク上のステータスカードブログ:22-05-11
生身の人間ですから、
心も身体も元気な時もあれば、
すごく疲れていたり…と、誰にでも波があると思います。
そこで、すごく疲れているときでも、
シェイプアップのために
「トレーニングをサボるわけにはいかない!」と
頑張りすぎてしまうという方も少なくないのでは?
でも、すごく疲れている状態だと、
自律神経や内分泌系の働きが鈍くなっていたり、
身体を作る成長ホルモンの分泌量も
だいぶ少なくなっているみたいなんです。
身体そのものが、オーバーヒート寸前なんですね!
ここで無理にトレーニングをしてしまうと、
数日間にわたって、シェイプアップの成果を鈍くさせることもあるのです。
それは、身体にもっと負担を与えてしまうからです。
すごく疲れている時にトレーニングしても、
いくら頑張っても、体脂肪の減り方が悪かったり、
身体が腫れて、逆に体重が増えたり…
これがふつかもみっかも続いたりすることがあったりします。
シェイプアップのためにと思って頑張ったのに、
こんなしっぺ返しは本当に嫌になりますよね。
やっぱり、身体が元気だから、脂肪を燃やす力が増すわけで、
身体そのものがオーバーヒート寸前では、
結果が見えているようなものです。
ですから、すごく疲れている時は、リラックスを基本に、
好きなDVDを見たり、栄養をタップリ摂るのはもちろんのこと、
ご褒美程度に少しだけおかしをつまんで、
早く寝ることが一番!
こういうときの薬は、
心にも身体にも、「潤いを与える」ことだと思うんですよね。
身体が元気になれば、痩せる力もアップするはずなんです!
私は、こういったこまめなケアが、
シェイプアップを早めることにつながる…と、思っています。
「身体を思いやるシェイプアップ」で頑張りましょう!