東京を拠点に活動している人へオススメブログ:17-11-23
Goodevening♪
なんか、今日は気分が悪いです
不規則な仕事なため、不規則な生活をし続けて
10年以上。
8キロ太ったなーと思って、エステとかに
休みに行ってみても、不規則なため、持続できず。
ついつい仕事で忙しいご褒美にポテトチップスうすしお味を
たべて、ダイエット緑茶とかで気を使い、
休みに骨盤ネジ締め挑戦!とかしてみたり。
でも、なかなか持続できるものはなくて。
バランスパワーとかも、あまりそれなりに
効果が持続してくれない。
なんで痩せないの?と思っても、結局生活が規則
正しくないせいかなー。
13時から!なんてないし、ご飯の時間も
ばらばらだから。
体質もあるかもしれないけど、わたくしは大きく
なる一方だから。
足くびにガタがきたなーとか思って、いちおう
気になる時にはヨガとかしてるけどね。
でも、1週間もお誘いがあるから五反田に♪
ついつい飲みまくっちゃうのもだめなところ。
楽しいお酒って美味しいから、ついつい進んじゃう。
後で反省はしてみるものの・・・
翌日は仄々する。
何もせずにぐーたらで、休みが終わっちゃう(笑)
わたくしもダメだっていうのはわかっているので、
ちょっと頑張ってみようと思ってるところ。
こんなんじゃ、身体もぼろぼろになるばかりか、
仕事が続けられないような状態になるかも。
体力勝負なところもあるけど、足くびが・・・
って、あちこちが最近痛いんだよね。
整体とか通っている人もいるみたいだし、みんな
それぞれ身体に気遣っているんだなって実感。
夜勤とかしないわけにもいかないし、頑張ろう!
・・・と、こんな事書いてみる